Με όραμα να προσφέρουμε στον κάθε ασκούμενο μοναδικές εμπειρίες Yoga, Pilates και Μαθήματα Υoga Οnline προσαρμοσμένα στις ανάγκες της εποχής, δημιουργήσαμε το Yama Yoga by Irene Damanaki.

“Yama” σημαίνει παγκόσμια ηθική. Τα yamas περιγράφουν πως η δομή της φύσης μας είναι συμπονετική, γενναιόδωρη, τίμια και ειρηνική. Αν ακολουθούνται, εξαγνίζουν την ανθρώπινη φύση κ συμβάλλουν στην υγεία και ευτυχία της κοινωνίας.