Σοφιάνα Γκούση

Yoga Instructor

Βιογραφικο

H Σοφιάνα ασχολήθηκε από μικρή με τον αθλητισμό και τον χορό. Ξεκίνησε σαν μαθήτρια στην Yoga από το 2008 και η αγάπη της γι ‘ αυτήν την οδήγησε στη διδασκαλία.

Μέσα από τη γιόγκα ένιωσε ότι ήρθε πιο κοντά στους ανθρώπους και ανέπτυξε την ανάγκη να τους βοηθάει να βρίσκουν το δικό τους μονοπάτι, όπως ακριβώς το βρήκε και εκείνη.

Αποφοίτησε από τη σχολή της Yoga Alliance Ιnternational ως δασκάλα γιόγκα και στην πορεία παρακολούθησε σεμινάρια Anusara Yoga, Acro Yoga, και Ayurvedic massage. Το στυλ της διδασκαλίας της είναι διαισθητικό, με σαφήνεια και η προσέγγιση της είναι βασισμένη στις αρχές της σωστής ευθυγράμμισης ώστε να ασκούμαστε με ασφάλεια δίνοντας έμφαση στον συγχρονισμό κίνησης και αναπνοής.

Χρονολογιο

2019
Ayurvedic Mardana Massage - Healing Touch
2018
130H Practicioner Training in the Art and Science of Neuro Linguistic Programming - INLPTA International
2017
200H Yoga Teacher Training Course in Vinyasa Flow Yoga - Yoga Alliance Ιnternational
2005
Απόφοιτη του τμήματος Μάρκετινγκ - IEK Ακμή

Τοποθεσία / Επικοινωνία

Yama Yoga
Θουκυδίδου 8-10
Αργυρούπολη 164 52, Αθήνα

+30 2111825027
+30 6973244854
info@yamayoga.gr

Ωραριο Λειτουργιας

Δευτέρα08:30-13:30 & 17:30-21:30
Τρίτη08:30-13:30 & 17:30-21:30
Τετάρτη08:30-13:30 & 17:30-21:30
Πέμπτη08:30-13:30 & 17:30-21:30
Παρασκευή08:30-13:30 & 17:30-21:30
Σάββατο 10:00-13:00
ΚυριακήΚλειστά